患者如何預防濕疹復發

來源：鄭州膚康皮膚病�？�

　　有一個好的心態對預防濕疹反復很重要。除此之外，還要注意護理，比如避免用手抓或者用熱水燙。不宜穿硬內衣，以免刺激皮膚。飲食上，可以常吃韭菜，多吃苦瓜。

　　那么患者如何預防濕疹復發呢？

　　1、避免用熱水搔抓或燙傷，不要穿硬內衣，以免刺激皮膚。

　　2、生活中注意避免精神緊張和過度勞累。不要吃辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡或酒精類食物。

　　3、衣服、被子不宜用絲、毛、化纖等制品。平時要保持大便通暢，睡眠充足。冬季注意皮膚的清潔和濕潤。這些都可以減少濕疹的復發。

　　4、常吃苦瓜：苦瓜中含有奎寧。具有清熱解毒、燥濕止癢的功效�？捎糜谥委煙岫�、癤、痱子、濕疹等。

　　5、多吃韭菜：韭菜中含有胡蘿卜素、維生素B：，維生素C和鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，所以可以用來治療濕疹。

　　6、少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。

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