怎樣才能預防灰指甲

來源：鄭州膚康皮膚病�？�

　　灰指甲患者越來越多,給患者的日常生活和工作帶來了諸多不便,影響了患者的身體健康和人際交往,令患者煩惱不已.因為灰指甲,朋友家人都疏遠了.那么,怎樣才能預防灰指甲呢?

　　灰指甲怎么預防?由于真菌表面抗原較弱,目前尚無預防性疫苗.預防灰指甲的主要方法是養成良好的衛生習慣,注意個人衛生.

　　衛生:由于灰指甲傳染性很強,外出游玩、住酒店、去公共澡堂都要防止一些傳染源,一些常用的洗漱用品也要保持清潔,防止公共場合使用.

　　鞋襪定期消毒:平時要勤洗四肢,做好清潔工作,保持鞋襪清潔,防止真菌繁殖.另外,我們可以在鞋襪里放一些富含福爾馬林的棉球,進行消毒.

　　上藥時,先用熱水浸泡:這樣會使藥效更明顯.在治療的時候,盡量不要用冷水洗四肢.大部分灰指甲是可以治愈的.一定要好好保養指甲.

　　增強免疫力:通�；颊呙庖吡︔^低,可以增強免疫力.平時,他們多吃水果蔬菜來彌補維生素;我們還應該更加重視體育鍛煉,這是革命的資本.我們應該參加體育運動,增強免疫力.